Když žena musí skloubit práci a rodinu
Skloubit práci a rodinu je pro nás ženy někdy velice náročné. Za prvé je málo času a poměrně velký stres a za druhé máme také my ženy snad naprogramováno v hlavě, že vše musíme dělat na 110%. Navíc máme také spoustu rolí – jsme matky, manželky, partnerky, kolegyně, kamarádky, sestry a všechny tyto role chceme dělat dobře. Uvědomte si drahé dámy, že ale nejsme superhrdinky. I my si můžeme dovolit chvilku volna, anebo prostě někdy udělat chybu. Házíme sami na sebe moc odpovědnosti a ve finále to škodí nejen nám, ale i našemu okolí. Jako matky musíme stihnout školní besídky, domácí povinnosti, nákupy, psaní úkolů s dětmi a jako ženy v práci zase termíny, stres a přesčasy.
To tak je. Proto je důležité se v tom udělat pořádek a nějaký balanc. Navíc také jsem si všimla, že hodně žen neumí říkat ne. K těmto všem rolím jsme stále bytosti, které mají své sny a také nějaké své ambice, které bychom si rády splnily. Důležité je si proto přiznat, že to nemusíme všechno dělat sami. Pokud máte partnera nebojte se ho zapojit do každodenních domácích prací, nebo pomáhání s dětmi. Také učte děti samostatnosti, to neznamená, jak některé matky říkají, že na ně kašlou, ale učení samostatnosti je důležité, uvidíte, že to jednou v dospělosti ocení!! A navíc, vy si tím také pomůžete, že nebude furt na něco myslet a furt vše dělat. Přijde mi, že některé ženy, které mají role manželky a matky, zapomínají na sebe.
Potom se vrátí do práce a k těmto rolím přibude role pracovní. To už je vůbec hrůza to vše stíhat. Je to prostě o tom, si uvědomit, že nemusíte vše dělat sama a nemusíte vše dělat perfektně a precizně. Samozřejmě nikdo neříká, ať to flákáte, ale nenakládejte si na sebe víc, než sami unesete. Není to totiž jednoduché. No a v neposlední řadě je potřeba, abyste občas od někoho slyšela, že vám to jde dobře, že to vše zvládáte. Ta pozitivní emoční podpora je velice důležitá. Bez ní by to prostě nešlo. Nejhorší jsou pak takoví muži, nebo i lidé ve vašem okolí, které vám dávají najevo, že toho můžete dělat víc, nebo že o ni sami to zvládají o moc více. Při těchto slovech, si prosím uvědomte, že dotyčný člověk vám nemusí říkat pravdu, protože vy s ním nežijete.